怒江傈僳族自治州兰坪白族普米族自治县景点地图

概述

兰坪白族普米族自治县隶属云南省怒江傈僳族自治州，地处滇西北横断山脉纵谷区，位于云南省西北部、怒江州东部，东与剑川县、丽江市玉龙县毗邻，南接云龙县，西连泸水市、福贡县，北邻维西傈僳族自治县。县域总面积约4300余平方公里，总人口约21万。兰坪是全国唯一的白族普米族自治县，境内矿产资源和生物资源丰富，素有“有色金属之乡”之称，是滇西北重要的生态屏障和民族文化交流走廊。

历史沿革

兰坪历史上长期为滇西北各民族交汇地带。唐代，今县境属南诏政权的剑川节度辖区。两宋时期，隶大理国善巨郡。元代，归丽江路管辖。明代，属丽江府，木氏土司势力向澜沧江流域扩展，境内白族、普米族、傈僳族等先民在这一时期形成较为稳定的聚居格局。清代，设丽江府兰坪州判，此为“兰坪”一名作为政区名称之始。民国二年（1913年），正式设立兰坪县，治所位于今金顶一带，属滇西道，后隶丽江行政督察区。1950年后，兰坪县属丽江专区。1957年，怒江傈僳族自治州成立，兰坪县划归该州管辖。1987年11月，经国务院批准，撤销兰坪县，设立兰坪白族普米族自治县，以原行政区域为自治县行政区域，县治不变。

地理环境

兰坪地处青藏高原南延部分与云贵高原西北缘的过渡地带，地势北高南低，地形以高山峡谷为主，岭谷相间，高差悬殊。县境东有老君山山脉，西有碧罗雪山山脉，两山夹峙，中间为澜沧江深切河谷，形成典型的“两山夹一江”地貌格局。全境最高点位于碧罗雪山主峰老窝山一带，海拔约4400米；最低处在澜沧江河谷，海拔约1300米，垂直高差超过3000米。

澜沧江自北向南纵贯全境，是县域最重要的水系，主要支流有通甸河、金顶河、啦井河等。气候属低纬高原季风气候，兼具垂直气候带特征：河谷地带燥热少雨，山区温凉湿润，高海拔地带寒冷多霜。干湿季分明，每年5至10月为雨季，11月至次年4月为干季。因立体气候显著，有“一山分四季，十里不同天”之说。

行政区划沿革

1987年设立兰坪白族普米族自治县时，全县辖金顶、拉井、营盘、通甸等镇及石登、中排、河西、兔峨等乡。2010年后，部分乡建制调整，至近年全县行政区划总体格局保持稳定。县人民政府驻地原设于金顶镇，后因县城建设扩展，治所所在区域经调整于2022年设立翠屏街道，成为县治所在地。全境现辖若干镇、乡及街道，具体包括金顶街道、翠屏街道、营盘镇、通甸镇、啦井镇、石登乡、中排乡、河西乡、兔峨乡等。

名胜古迹

兰坪历史文化遗存丰富，自然景观独特。金顶镇境内的金鸡寺始建于明代，后经清代、民国多次重修扩建，是滇西北著名的佛教寺庙建筑群，现存山门、大殿、配殿等建筑，依山就势，布局错落，2003年被公布为云南省省级文物保护单位。

通甸镇境内的玉水坪古人类洞穴遗址位于澜沧江支流河谷地带的石灰岩溶洞中，考古发掘出土了旧石器时代晚期的石制品及动物化石，对研究滇西北早期人类活动具有重要价值，已列入省级文物保护单位。

老姆井古盐井遗址位于拉井镇，是古代滇西北重要的盐业生产遗址之一。清代至民国时期，兰坪盐井出产食盐经由盐马古道远销周边地区，盐业经济的繁荣带动了沿线商业集镇兴起。老姆井保存有古代盐井、卤水池、灶房遗址及运盐古道遗迹，是研究滇西北盐业史和商贸史的实物资料。

县城东郊的二五山革命烈士陵园安葬有解放战争时期及和平建设时期牺牲的革命烈士，是当地重要的爱国主义教育基地。

自然景观方面，老君山国家公园兰坪片区以高山草甸、原始杜鹃林、冰蚀湖泊和丹霞地貌著称，高原湖泊群散布于海拔3000米以上的山间，湖水清澈，四周森林茂密。碧罗雪山山脉连绵巍峨，雪山、冰川湖与大江峡谷交相辉映，是徒步登山和生态观光的重要目的地。

自然资源与生态

兰坪矿产资源以铅锌矿最为突出，县境金顶一带拥有超大型铅锌矿床，探明铅锌金属储量居全国前列，是云南乃至全国重要的铅锌生产基地，因此兰坪素有“有色金属之乡”之称。此外还分布有铜、铁、银、盐等矿产。

全县森林覆盖率较高，植被类型随海拔呈明显垂直分布：澜沧江河谷为干热性灌丛和稀树草地；中山地带分布云南松、华山松、栎类等针阔叶混交林；海拔3000米以上地带多为云杉、冷杉组成的暗针叶林；高山地带为高山灌丛和草甸。县境内有云岭省级自然保护区，主要保护对象为高山森林生态系统及滇金丝猴、红豆杉等珍稀动植物。兰坪是全球滇金丝猴分布区之一，碧罗雪山、云岭一带的原始森林中栖息有一定数量的滇金丝猴种群。

农牧特产方面，兰坪是云南省重要的优质中药材产区，主产秦艽、重楼、木香、当归等；澜沧江河谷地带出产优质水稻和热带经济作物；高寒山区盛产燕麦、苦荞。地方特色畜禽品种有兰坪乌骨绵羊，因其肉、骨、内脏呈乌黑色为特征，是独具地方遗传资源的优良品种。

文化与风俗

兰坪是一个以白族、普米族为主体，多民族交错聚居的自治地方。全县总人口中，白族、普米族、傈僳族、彝族等少数民族人口占比超过九成，其中白族人口最多，普米族人口约占百分之十几。白族多分布于金顶、通甸、营盘等坝区及河谷地带，普米族聚居于河西、中排、石登等山区，形成大杂居、小聚居的分布格局。

兰坪白族属白族中自称“那马”的支系，其语言、习俗与大理白族有同有异。普米族自称“普英米”或“培米”，约在元代以后从青藏高原东南缘迁徙至滇西北地区，兰坪是其重要聚居地。境内普米族至今保留较为完整的原始宗教及民间信仰体系，韩规教是普米族固有的传统宗教，韩规主持各种祭祀仪式，诵经多用普米语，具有鲜明的地域民族文化特色。

主要民族节日有：普米族“吾昔节”，即普米历新年，每年农历腊月初六或初七前后举行，届时全村杀猪宰羊、祭山祭祖、歌舞欢庆，为期数日至半月；白族“二月会”于农历二月举行，是集祭祀、商贸、歌舞娱乐为一体的传统庙会；傈僳族“阔时节”也在县内有广泛影响。此外，白族“绕三灵”、普米族“搓蹉舞”、唢呐吹奏等民间艺术在当地流传广泛。

特色饮食方面，普米族和当地各民族喜食猪膘肉，将猪宰杀后去除内脏、剔骨，以盐及香料腌制后风干或熏制贮藏，可久存数年；漆油鸡以本地漆树籽榨取的漆油烹制土鸡，是兰坪及怒江地区特有的滋补菜肴；苦荞粑粑蘸蜂蜜、燕麦炒面、酥油茶等亦是常见饮食。苞谷酒、青稞酒为民间待客常备之饮。

经济概况

历史上兰坪经济以农业、盐业为主。20世纪后半叶以来，依靠丰富的铅锌矿产资源，矿业逐渐成为县域经济支柱。金顶铅锌矿的开发利用带动了采选、冶炼及相关产业发展，兰坪一度成为滇西北重要的工矿经济县。进入21世纪后，随着资源开发政策的调整和环境保护要求提高，矿业进入规范化开发阶段。当前县域经济以矿电结合、绿色能源、特色农业和生态旅游为主要发展方向。

农业方面，全县以粮食生产为基础，重点发展中药材种植、山地畜牧、特色林果等高原特色产业。全县形成了以中药材、乌骨绵羊、特色经济林为主体的高原特色农牧业格局。同时，依托老君山、碧罗雪山等生态资源，生态旅游业逐步培育，成为县域经济新的增长点。

交通

兰坪地处滇西北交通网络的节点位置，是连接怒江州与丽江、大理、迪庆等州市的重要陆路通道。过境干线公路主要有：原剑川至兰坪公路，是兰坪通往大理方向的重要通道；维西至兰坪公路，连接滇西北北部地区；兰坪经六库至腾冲口岸公路亦是区域干线。2019年底，大理—兰坪高速公路（即鹤剑兰高速公路兰坪段）建成通车，兰坪县城至大理市的车程大幅缩短，兰坪正式融入滇西高速路网。

县内乡道、村道网络基本完善，各乡镇实现了公路通达。目前没有铁路干线过境，但大理至兰坪铁路已纳入规划研究，未来有望改善区域铁路交通条件。澜沧江航运在县境内以小型渡运为主，仅局部河段具备短途通航能力。兰坪通用机场已列入当地民航发展规划，但尚未建成投用。