青海省黄南藏族自治州文保景点地图

概述

黄南藏族自治州是青海省下辖的一个自治州，位于青海省东南部，东与甘肃省甘南藏族自治州接壤，南连果洛藏族自治州，西接海南藏族自治州，北邻海东市。全州总面积约1.79万平方公里，人口约28万，下辖一市三县，州人民政府驻同仁市。黄南州是热贡艺术的发祥地，藏传佛教文化积淀深厚；黄河自南向北横贯全境，形成了以坎布拉丹霞地貌为代表的高原自然景观。

历史沿革

黄南地区古为羌人驻牧地，唐代属吐蕃势力范围。宋代，今黄南部分地区受唃厮啰政权控制。元代统一青藏高原后，黄南归入宣政院辖地。明代推行土司制度，今同仁、尖扎一带归河州卫管辖。清代，黄南地区属甘肃循化厅，同治年间设有保安营等军事建置。民国时期，1929年青海建省后，设同仁县，辖今同仁、泽库等地。

中华人民共和国成立后，1951年成立同仁县人民政府。1953年，黄南藏族自治区（州级）成立，同年下辖尖扎、泽库等县。1954年，河南蒙古族自治区成立，后改建为河南蒙古族自治县。此后州域建制相对稳定。2020年，同仁县经国务院批准撤县设市，成为黄南州唯一的县级市。

地理环境

黄南州地处青藏高原东北缘，位于黄土高原向青南高原的过渡地带。地势总体南高北低，南部为高山区，海拔多在4000米以上；北部黄河河谷地带海拔降至2000米左右，相对高差大，地形复杂。气候属高原大陆性气候，冬季漫长寒冷，夏季短促凉爽，降水量由北向南递增，北部黄河谷地较为干旱，南部泽库、河南一带则相对湿润。

境内主要的山脉为西倾山及其支脉，属昆仑山系东延部分。黄河自西南流入境内，纵贯尖扎县后向北出境，主要支流有隆务河、泽曲河等。隆务河流经同仁市区，河谷地带为州内人口与农业集中分布区。

行政区划沿革

1953年设立黄南藏族自治区，为地级行政建制，初辖同仁、尖扎、泽库三县。1954年增设河南蒙古族自治区（县级），后改称河南蒙古族自治县。1955年，黄南藏族自治区更名为黄南藏族自治州。此后下辖建制基本稳定，仅内部乡级区划有所调整。2020年，同仁县撤县设市。

现下辖同仁市、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县，共一市三县。州人民政府驻同仁市隆务镇，该镇是黄南州政治、经济与文化中心，也是热贡艺术的核心传承地。

名胜古迹

黄南州人文与自然景观兼具，其中热贡文化遗存与黄河峡谷地貌最具代表性。

隆务寺位于同仁市隆务镇，是安多藏区著名的格鲁派寺院，始建于元代，后经多次扩建，保存有规模宏大的佛殿、经堂及大量壁画、堆绣、唐卡等宗教艺术品，是热贡艺术的集中展示场所，也是藏传佛教文化在黄南的核心地标。

同仁古城以隆务镇老城区为主体，保留有明清以来的街巷格局和传统民居院落，沿街分布有寺院、商铺与手工作坊，是安多藏区城镇形态保存较好的历史街区之一。郭麻日古堡、年都乎古堡等村寨建筑群则保留了热贡地区特有的庄廓式民居与碉楼遗存。

坎布拉国家地质公园位于尖扎县北部、黄河东岸，以红色砂砾岩丹霞地貌著称，峰林、石墙、峡谷形态多样，与李家峡水库的高峡平湖景观交相辉映。公园同时涵盖大片天然林区，是集地质遗迹、水体景观与森林生态于一体的综合性景区。李家峡水库库区两岸陡峭、水面开阔，为黄河上游重要的高峡湖泊景观。

和日寺石经墙位于泽库县和日乡，寺内存有用石板雕刻的藏文大藏经《甘珠尔》《丹珠尔》等经墙，规模宏大，刻工精细，是藏区罕见的石刻文献遗存，具有极高的文物与学术价值。

此外，泽库、河南两县的草原地带分布有若干藏传佛教寺院及古文化遗址，但因研究资料有限，公众认知度相对较低。

自然资源与生态

黄南州地处黄河上游，河流落差大、水量充沛，水能资源富集。境内已建成李家峡、公伯峡等大型水电站，是黄河上游水电基地的重要组成部分。矿产资源方面，州内分布有金、铅、锌、铜等有色金属矿产及一些非金属矿产，但开发规模总体有限。

植被与动物资源呈明显垂直地带性差异。北部黄河谷地及坎布拉林区分布有青海云杉、油松等天然林；南部泽库、河南两县以高寒草甸草原为主，为主要牧区。州内栖息有雪豹、藏野驴、岩羊、黑颈鹤等珍稀野生动物。麦秀林场位于同仁与泽库交界地带，是省内重要的天然林分布区；黄南部分区域纳入三江源自然保护区范围，生态地位重要。

文化与风俗

黄南州以藏族为人口主体，另有汉族、回族、土族、蒙古族等世居民族。其中河南县为蒙古族聚居区，使用藏语与蒙古语，保持了独特的草原游牧文化。同仁市隆务河谷地带聚居的土族群体，文化习俗与互助、民和等地土族有所不同，保留了诸多地方性传统。

热贡艺术是黄南最具标志性的文化形态，以唐卡、壁画、堆绣、木雕、泥塑等佛教艺术为核心，传承中心位于同仁市隆务河流域的吾屯、年都乎、郭麻日、尕沙日等村落，有“村村画师、户户丹青”的传统。热贡艺术亦被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。

热贡六月会是隆务河谷藏族村庄在每年农历六月举行的民间祭祀活动，包含拉什则、勒什则等舞蹈仪轨与煨桑、插钎等原始宗教遗存，场面盛大、民俗色彩浓厚。土族於菟舞流传于同仁市年都乎村，每年农历腊月举行，舞者化装为“虎”的形象驱邪逐疫，是极为稀有的仪式性舞蹈遗存，已列入国家级非物质文化遗产名录。此外，黄南州还有黄南藏戏、龙鼓舞等传统艺术形式。地方饮食以糌粑、酥油茶、牛羊肉及酸奶等藏族传统食物为主。

经济概况

黄南州经济总量相对较小，产业结构以畜牧业为基础，兼有少量河谷农业与水电工业。传统上，南部两县以牦牛、藏羊放牧为主，北部黄河谷地种植青稞、油菜、小麦等作物。黄河干流上的李家峡、公伯峡水电站不仅是区域电网的重要电源点，也是地方财政收入的重要来源。

近年来，热贡文化产业逐渐形成规模化经营，唐卡绘制、铜佛像铸造、藏毯编织等成为同仁市的重要特色产业，产品行销内地及海外。旅游业依托坎布拉景区与热贡文化遗存逐步发展，但受地理位置与交通条件制约，产业规模尚有限。总体而言，黄南州经济发展水平在青海省内处于靠后位置，传统牧业仍占据较大比重，现代服务业与加工业发育不足。

交通

黄南州地处青海东部通往青南及甘肃南部的交通要道上，但历史上交通条件较为闭塞。境内交通以公路为主，张汶高速公路（G0611）经同仁市连接西宁方向，同仁至西宁的车程已显著缩短；G213国道纵贯州境，串联泽库、河南等县，沟通甘南方向。尖扎县有公路连接李家峡及化隆、贵德等地。

截至目前，黄南州境内无铁路干线经过，亦无民航机场，长途运输主要依赖公路网络。同仁市设有长途汽车客运站点，为州内旅客集散的主要枢纽。由于南部泽库、河南两县海拔高、冬季风雪较多，部分县乡公路通行能力受季节影响较大。