肘捶是一种传统拳术，形成于清代末期。其技术体系以肘法和捶法为核心，动作强调短促刚猛，发力讲究沉实完整。练习内容包括基本功训练、单式操练、套路演练以及对抗性应用。代表性套路有“二十四式”等。技艺传承依靠师徒间的口传身授，核心要领包括特定的发力方法、身形步法要求及攻防实战理念。该拳种体现了鲁西地区民间武术的技击特点与训练体系，是研究中国传统武术地域性流变的重要实例。
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