仁和镇连岗五指湖生态旅游区位于河南省信阳市。该景区以人工湖泊和低山丘陵地貌为主要自然景观。核心游览资源为连岗水库形成的水域，水域面积约为6.5平方公里。景区内分布有五座形态各异的半岛，从空中俯瞰状如五指伸入湖中，构成“五指湖”的主体景观。湖区周边丘陵植被覆盖良好，形成山水相依的生态格局。该区域是淮河上游重要的水源涵养地之一，具有一定的生态保护价值。
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