孙氏太极拳是太极拳的重要流派之一,由孙禄堂在二十世纪初融合形意拳、八卦掌及武式太极拳技法创编而成。其技艺体系以“开合活步”为基本运动形式,强调进退相随、动作敏捷,练习过程包含套路演练、推手、器械及内功训练。核心技法表现为“三拳合一”的理论与实践,即形意拳之整实、八卦掌之灵活与太极拳之柔化相结合。传承方式以师徒间的口传身授为主,注重拳理讲解与身形示范。孙氏太极拳的拳理融合了中国传统哲学中的阴阳、五行…
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