莆田土海湿地公园位于福建省莆田市，属于滨海湿地生态系统。该公园以自然湿地景观为主要类型，核心区域为土海湖，水域面积约1.5平方公里。公园内分布有湖泊、沼泽、滩涂等多种湿地形态，生长有芦苇、红树林等湿地植物。该区域是候鸟迁徙路线上的重要停歇地和越冬地，观测记录到的鸟类超过100种。湿地具有涵养水源、调节气候的生态功能。公园内的自然景观以水体和植被群落为主体。
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