日喀则市拉孜县景点地图

概述

拉孜县是中华人民共和国西藏自治区日喀则市下辖的县级行政区，地处西藏自治区西南部、日喀则市中部偏西，雅鲁藏布江中上游河谷地带。县境东邻萨迦县，南接定日县，西连昂仁县，北靠谢通门县。全县面积约4500余平方公里，常住人口约6万人，是以藏族为主体的农牧业县。拉孜藏语意为“神山顶，光明最先照耀之金顶”，是后藏地区重要的农业区和文化走廊，藏传佛教“堆谐”艺术的发源地之一。

历史沿革

拉孜一带在吐蕃时期属“拉堆”地区，为吐蕃赞普后裔分封领地之一。元代在西藏设立驿站，拉孜地处前藏与后藏交通要冲，属乌思藏宣慰使司辖境。明清时期，拉孜地区由西藏地方政府（噶厦）管理，设有拉孜宗和彭措林宗两个宗建制。1951年西藏和平解放后，拉孜宗、彭措林宗由日喀则基巧办事处管辖。1959年民主改革后，拉孜宗与彭措林宗合并，正式设立拉孜县，隶属于日喀则专区。2014年，日喀则撤地设市，拉孜县改属日喀则市管辖。拉孜历史上是连接拉萨、日喀则与阿里地区的重要驿站节点，长期承担着茶马贸易和官道运输的功能。

地理环境

拉孜县位于雅鲁藏布江中上游谷地，地势西南高、东北低，平均海拔约4050米。县境北靠冈底斯山系余脉，南依喜马拉雅山系北坡，地形以高原宽谷和山地为主，雅鲁藏布江自西向东横贯县境中部，形成较为开阔的河谷平原，是西藏少有的适宜青稞、油菜种植的农业区。气候属高原温带半干旱季风气候，冬季寒冷干燥、夏季温和多雨，年均气温约6℃，年降水量约350毫米，降水集中在6至9月。主要河流除雅鲁藏布江干流外，还有多雄藏布等支流汇入。县境南部与定日县交界处为喜马拉雅山脉北麓的高山地带，分布有海拔6000米以上的山峰。

行政区划沿革

1959年设县时，拉孜县辖原拉孜宗、彭措林宗区域。此后历经数次区划调整，至1980年代形成下辖拉孜镇、曲下镇等镇及多个乡的格局。2000年前后，全县乡级行政区划进一步撤并整合。截至2020年，拉孜县下辖2个镇、9个乡，县人民政府驻曲下镇。曲下镇地处雅鲁藏布江南岸河谷平坝，是全县政治、经济、交通中心，中尼公路（G318国道）穿镇而过。2020年，日喀则市实施乡镇行政区划调整，拉孜县撤销部分乡并入相邻乡镇，进一步优化了基层治理单元布局。

名胜古迹

拉孜县名胜古迹资源丰富，具有深厚的宗教文化底蕴。位于拉孜镇西侧的彭措林寺（原名达那寺）是县内最重要的藏传佛教寺院，始建于明代，属格鲁派，寺院依山而建，保存有大量壁画和唐卡，其建筑风格融合了藏地与中原元素，为全国重点文物保护单位。曲德寺位于曲下镇附近，始建于15世纪，是拉孜历史上著名的噶举派寺院，后改宗格鲁派，寺内藏有明清时期珍贵经卷和造像。拉孜县境内还有多处早期宗教遗址，如位于雅鲁藏布江南岸山崖上的查嘎寺，依峭壁分层而建，是后藏地区罕见的悬空寺院建筑。此外，拉孜县沿雅鲁藏布江河谷分布有古墓葬群和摩崖石刻，记录了吐蕃至清代当地社会的历史信息。县城西南的锡钦温泉是当地传统地热资源点，长期为周边居民提供沐浴疗养场所。

自然资源与生态

拉孜县境内雅鲁藏布江河谷地带土壤肥沃，水源充足，是日喀则市重要的粮食产区，素有“后藏粮仓”之称，主产青稞、春小麦、油菜和马铃薯。县境北部山地海拔较高，分布有高原草场，畜牧业以牦牛、绵羊、山羊为主。野生动物资源包括藏野驴、岩羊、喜马拉雅旱獭、藏雪鸡等高原特有物种。雅鲁藏布江干流在拉孜段水流平缓，分布有鱼类资源。矿产资源方面，拉孜县境内有铬铁矿、金矿等矿点分布，但受交通和高原生态条件限制，目前开发规模有限。全县生态类型以高原河谷农田和山地灌丛草原为主，南部高山区域属珠穆朗玛峰国家级自然保护区外围辐射地带，具有重要的水源涵养功能。

文化与风俗

拉孜县是藏族“堆谐”歌舞艺术的主要流传地。“堆谐”意为“上部地区的歌舞”，以六弦琴伴奏、脚下踢踏节奏鲜明为特征，拉孜堆谐在藏区享有盛名，2008年被列入国家级非物质文化遗产名录。当地传统服饰保留后藏农区特色，女性着氆氇藏袍，系彩色邦典围裙，节日期间佩戴银质头饰和项链。主要民俗节庆包括藏历新年、望果节（庆祝丰收的转田活动）、赛马节等。饮食方面，以糌粑、酥油茶、风干牛羊肉、青稞酒为日常主食，拉孜制作的“帕擦”即奶渣饼，是当地特有的待客点心。民间手工艺以制作藏靴、氆氇编织和木碗雕刻较为突出，其中拉孜藏刀以刀身锋利、刀柄镶饰精美著称，是藏区传统刀具名品。

经济概况

拉孜县经济以农牧业为主体，种植业在河谷地带占主导地位，青稞产量位居日喀则市前列，是西藏商品粮基地县之一。畜牧业作为高海拔地区的补充产业，以家庭牧场和草场承包经营为主。近年来，拉孜县依托318国道交通优势，发展了农畜产品加工、民族手工艺品制造等小微企业，其中拉孜藏刀制作和堆谐文化演艺逐渐形成文旅融合产业链。县内有油菜籽加工、糌粑生产等小型企业。随着西藏自治区对日喀则西部边境县的扶持投入加大，拉孜县城镇基础设施建设稳步推进，曲下镇已形成较为集中的商业街区。但受自然条件和历史基础限制，全县经济总量仍以农牧业为主，第三产业以餐饮、运输和商贸服务为主。

交通

拉孜县地处日喀则市西部交通枢纽位置，G318国道（中尼公路）自东向西横穿县境，东经日喀则市区连接拉萨，西至拉孜县城后继续通往昂仁、萨嘎以至阿里地区，是西藏中南部东西向物流运输的重要通道。此外，拉孜县至定日县的县道公路是通往珠穆朗玛峰北坡地区的连接线之一。县城曲下镇设有长途客运站，有班车直达日喀则市区。拉孜县无铁路和航空设施，紧邻的日喀则和平机场距离县城约150公里。县内乡镇均已通公路，但南部山区部分村级道路仍以砂石路面为主，冬季大雪封山时节交通会受到一定影响。