日喀则市聂拉木县景点地图

概述

聂拉木县为西藏自治区日喀则市辖县，地处喜马拉雅山脉中段南坡，南与尼泊尔接壤，属中国西南边境县。全县面积约7,900平方公里，人口不足两万，人口密度极低。聂拉木县历史上是中国与尼泊尔之间最重要的陆路通道之一，境内樟木口岸曾为中尼贸易最繁忙的边境口岸；县境拥有完全位于中国境内的八千米级高峰希夏邦马峰，大部分地域处于珠穆朗玛峰国家级自然保护区范围内。

历史沿革

"聂拉木"为藏语地名，意为"颈道"，即山间狭窄通道，形象地反映了其地处喜马拉雅山要隘的地理特征。历史上，聂拉木一带是西藏通往尼泊尔及南亚的重要通道，往来商旅与官方使团多经此地出入边境。

清代，聂拉木属西藏地方行政体系辖地。十八世纪末，廓尔喀政权自尼泊尔北侵西藏，清廷调集军队反击，在聂拉木等地与廓尔喀军交战，最终收复失地、驱逐入侵，战后双方划定边界，确立了延续至近代的中尼边境格局。此后，聂拉木一直作为边境通道延续其交通与贸易功能。

1951年西藏和平解放后，原西藏地方政权体系逐步纳入中华人民共和国行政区划体制。1960年，聂拉木县正式设立，隶属日喀则专区。2014年，日喀则撤地设市，聂拉木县改属日喀则市。

地理环境

聂拉木县东邻定日县，西接吉隆县，北靠昂仁县，南界尼泊尔。全县地势北高南低，北部为喜马拉雅山主脊与高原面，海拔极高，终年积雪，冰川发育；南部地势急剧下降，河流深切，形成典型的高山峡谷地貌。境内最高点为希夏邦马峰，海拔逾8,000米；南部河谷地带海拔降至2,000米上下，相对高差巨大。

气候垂直分带极为明显。北部高原属高山寒带气候，长冬严寒，降水稀少；南部峡谷受印度洋暖湿气流影响，温暖湿润，降水丰沛，是西藏少有的湿润气候区。植被相应形成高山草甸、灌丛、针叶林至常绿阔叶林的垂直带谱。

朋曲河为县境主要河流，发源于希夏邦马峰一带冰川，自北向南流贯县境后出境进入尼泊尔，为恒河支流上游河段。佩枯错为县内主要高原湖泊，湖面开阔，周围为高山环抱，是日喀则西部具有代表性的自然水体。

行政区划沿革

1960年设县后，聂拉木县隶属日喀则专区，后随日喀则撤地设市改属日喀则市。全县现下辖聂拉木镇、樟木镇两个镇及若干乡，县人民政府驻聂拉木镇。

聂拉木镇为全县政治中心，位于县境中北部高原，海拔较高。樟木镇位于南部边境河谷，是樟木口岸所在地，曾长期为西藏规模最大的陆路口岸城镇。2015年尼泊尔大地震使樟木镇基础设施严重损毁，口岸通关功能一度中断，中尼边境贸易主通道此后转移至吉隆口岸，樟木镇的口岸地位随之明显下降。

名胜古迹

希夏邦马峰是聂拉木县最负盛名的自然景观。该峰为世界十四座海拔八千米级独立山峰之一，也是其中唯一完全位于中国境内、不出于中尼边界线上的高峰。峰体周边发育大规模冰川，冰塔林景观典型，为国内外登山界所熟知，是重要的高山探险目的地。希夏邦马峰地处珠穆朗玛峰国家级自然保护区范围内，周围保持原始高山状态。

佩枯错为县境内标志性湖泊，湖水清澈，湖岸草场开阔，四周雪山环抱，景观苍茫寂静。该湖位于珠穆朗玛峰国家级自然保护区内，兼具景观价值与生态功能，是聂拉木县高原自然风光的代表性地貌。

樟木镇本身具有特殊的人文景观价值。镇区依山坡而建，建筑随地形层层叠叠，道路蜿蜒狭窄。因地处喜马拉雅山南坡，受印度洋气流影响，当地多雨多雾、植被茂密，与西藏高原腹地景观迥异。作为中尼传统口岸，樟木镇历史上汇集了藏族、夏尔巴人及跨境往来人员，商业活动与边民交往频繁，形成了独特的边境口岸城镇形态，在西藏口岸史和中尼交往史上具有代表性意义。

自然资源与生态

聂拉木县大部分地域位于珠穆朗玛峰国家级自然保护区内，该保护区以保护极高山生态系统及喜马拉雅山地生物多样性为核心目标。县境南北高差悬殊，生态系统垂直带谱完整，从高山冰雪带、高山草甸、灌丛到森林植被均有分布，生态类型多样。

北部山地是雪豹、岩羊、藏雪鸡等珍稀野生动物的栖息环境；南部峡谷地带保存有喜马拉雅山区特有的森林群落和植物资源，物种多样性丰富。聂拉木县地处喜马拉雅山南北坡生态过渡带，在区域生物多样性保护中占有重要地位。

文化与风俗

聂拉木县人口以藏族为主，南部樟木一带世居有夏尔巴人。夏尔巴人与境外尼泊尔夏尔巴人同源，历史上长期从事高山运输和跨境商贸，形成了与山地环境相适应的独特生计方式和文化传统，是聂拉木县区别于西藏一般内地县份的重要文化特征。

因地处边境，樟木镇一带居民与尼泊尔往来密切，日常生活方式兼受藏文化与南亚文化影响，在饮食、服饰等层面存在文化交融痕迹。全县整体文化面貌以藏文化为基础，边境口岸文化为显著特色。

经济概况

边境贸易历来是聂拉木县最具标志性的经济领域。樟木口岸自开放以来，逐渐发展为中尼之间最主要的陆路贸易通道，在高峰期承担两国间陆路货运的主要份额。口岸经济带动了本地仓储、运输、商业、餐饮住宿等行业发展，构成地方经济的重要支柱。2015年大地震使樟木口岸基础设施严重受损，口岸功能长期中断，主要跨境贸易业务转而经由吉隆口岸承担，聂拉木县边境贸易规模明显收缩，地方经济进入调整期。

农牧业为当地基础产业。北部高原地区以牧业为主，饲养牦牛、绵羊等牲畜；南部河谷地带气候温和，可种植青稞、小麦等作物，但受地形限制，耕地面积有限，产出规模总体较小。

交通

中尼公路南北纵贯聂拉木县，是全县对外交通的唯一陆路干线。该公路自拉萨经日喀则进入聂拉木县，向南延伸至樟木镇，至中尼边境口岸，构成中国西藏与尼泊尔之间最直接的公路通道。樟木口岸曾为该公路中国一侧的重要终点和出入境枢纽。

2015年地震造成中尼公路聂拉木段多处路基塌方与桥梁损毁，交通一度中断，经抢修后恢复通行，但跨境运输需求已较此前显著下降。目前，中尼公路仍承担聂拉木县全部对外客货运输功能，县城聂拉木镇为沿途重要补给节点。