那曲市索县景点地图

概述

索县是西藏自治区那曲市下辖的县级行政区，位于那曲市东部，地处藏北高原与藏东高山峡谷的过渡地带。县域总面积约5000余平方公里，人口以藏族为主，约5万人。索县是那曲市东部门户，317国道横贯全境，是连接那曲与昌都的重要通道。县境以怒江上游河谷为中心，形成高原山地与峡谷相间的地貌格局，冬虫夏草资源丰富，藏传佛教格鲁派名刹赞丹寺为藏北重要宗教文化地标。

历史沿革

索县古称“索格”，因所在河谷地形得名。“索”在藏语中具有与当地部族称呼相关的语义，历史上属藏北三十九族类地域的东部边缘地带。吐蕃时期，该地属苏毗部族活动的东部区域。元朝统一西藏后，乌思藏宣慰司的管辖范围延伸至藏北一带，索地归属其辖下。明代，帕木竹巴政权对卫藏及藏北地区实行宗溪制度，索地作为地方部落势力与卫地接触的过渡带。清代，清政府于1725年（雍正三年）在藏北设立三十九族地区，索地为其中一部，后纳入驻藏大臣直接管辖范围。民国时期，西藏地方政府在那曲设立总管，索宗为那曲总管辖区下的行政单位。1959年，西藏实行民主改革，废除旧宗溪建制，索县人民政府正式成立，隶属那曲专区。2017年，那曲地区撤地设市，索县隶属那曲市至今。

地理环境

索县地处那曲市东部，东与昌都市丁青县、边坝县接壤，南接比如县，西邻巴青县，北靠青海省杂多县。县域处于藏北高原向藏东横断山脉的过渡地带，地势西高东低，平均海拔约3800至4000米。怒江上游自西向东横穿县境，形成深切河谷地貌。北部为高原宽谷与缓丘，南部山势陡峻，山体相对高差较大，水土侵蚀明显。河流除怒江干流外，还有索曲、嘎曲等主要支流汇入。

气候属于高原亚寒带半湿润气候，冬季漫长寒冷，夏季短暂温凉，干湿季分明。每年11月至次年4月为干季，多大风与降雪；5月至9月为雨季，降水集中于夏季，怒江河谷地带受印度洋暖湿气流影响，降水量较那曲西部偏多，河谷低海拔地带可生长青稞、豌豆等作物，山坡草场以高山草甸和灌丛为主。县城亚拉镇位于怒江北岸河谷阶地，为全县人口与经济集中区域。

行政区划沿革

1959年索县建制设立后，县人民委员会驻赞丹雪（今亚拉镇一带）。此后沿用区、乡体制至二十世纪八十年代，随着西藏基层政权体制改革，全县逐步推行乡镇建制。二十一世纪初，索县完成撤区并乡，辖境整合为若干镇与乡。至2010年代，索县下辖亚拉镇、荣布镇及多个乡，治所亚拉镇为全县政治、经济、文化中心。那曲地区撤地设市后，索县作为那曲市辖县，行政建制保持不变。全县人口分布呈沿怒江河谷及支流聚居的特点，高海拔牧区村落稀疏，河谷农区人口相对集中。

名胜古迹

赞丹寺是索县境内最重要宗教古迹，位于县城所在的亚拉镇南侧山坡，藏语全称“赞丹贡巴”，因寺内供奉有檀香木（藏语“赞丹”）制成的主尊佛像而得名。寺院始建于清代初年，属藏传佛教格鲁派，依山而建，红墙金顶，错落有致的建筑群在形制上与拉萨布达拉宫有相近之处，故有“藏北小布达拉宫”之称。赞丹寺为该地区历史悠久的格鲁派大寺，在藏北东部信教群众中具有广泛影响，寺内保存有清代以来的唐卡、佛像及经籍，为西藏自治区重点文物保护单位。每年藏历重要宗教节日期间，寺内举行跳神法会，吸引周边信众参加。

赞丹寺周边山坡有历代高僧修行洞穴及经塔遗存。怒江对岸的雅安多山岩壁上有一处历史摩崖造像与石刻，为藏传佛教后弘期早期遗迹，题材以佛塔、观音、度母浮雕为主，是研究藏东佛教艺术传播的重要实物资料。索县境内另有多处格萨尔史诗“遗迹”，民间认为境内山口、巨石为格萨尔王及其大将征战留下的印迹或兵器遗迹，这类传说遗存与当地格萨尔说唱传统相互印证，使索县成为藏北地区格萨尔文化带的重要一环。

自然资源与生态

索县地处怒江上游，怒江干流及其支流形成的水系网络与高原峡谷地形，构成了多样化的生态系统。县域植被类型自河谷向上依次为亚高山灌丛草甸、高山草甸与高山流石滩稀疏植被。河谷地带分布有小片杨树、柳树人工林及天然灌丛，山坡草场为当地主要天然牧场。

冬虫夏草是索县最重要的特色生物资源，怒江河谷两侧海拔4200至4800米的高山草甸为虫草适宜生长区，与那曲东部比如、巴青等县共同构成西藏著名的虫草主产区，虫草采挖及交易是当地牧民重要的季节性收入来源。药用植物方面，县域内还分布有贝母、大黄、龙胆等高原特有药材。野生动物资源以岩羊、藏原羚、旱獭、狼为主，河谷及湖泊湿地栖息有黑颈鹤、斑头雁等珍稀鸟类。怒江干流及其支流水能蕴藏丰富，但受生态保护及基础设施条件限制，开发利用程度较低。矿产方面，县域内有铜、铅、锌等有色金属矿点分布，多数处于勘查和未开发状态。

文化与风俗

索县人口以藏族为主体，通用藏语康巴方言与那曲牧区土语的过渡口音，文化特征兼具藏北牧区与东部农区色彩。格萨尔史诗说唱传统在索县具有深厚土壤，当地曾产生著名格萨尔说唱艺人，民间有“格萨尔艺人之乡”的称誉，说唱艺人多以神授或习得方式传承史诗部本，在节庆与集市场合表演。

当地最重要的年度民俗活动为藏历新年期间的宗教民俗庆典，赞丹寺跳神法会是其中代表性活动，僧侣头戴护法面具、身着法衣表演驱邪仪式舞，民众围观并随后举行煨桑、转经等祈福活动。夏末秋初，各乡有规模不等的赛马会，牧民身着节日盛装，举行马术表演、骑马拾哈达与长跑比赛，兼具娱乐与物资交流功能。

日常饮食以糌粑、酥油茶、牦牛肉和奶制品为主，河谷农区辅以青稞面食。当地制作的牦牛酸奶质地浓厚，为夏季待客佳品。民间工艺以氆氇编织、藏靴制作为传统家庭副业，所产毛织品多自用及就近交换，尚未形成大规模商品化生产。

经济概况

索县经济以畜牧业为主导，牧业人口占全县人口大多数。县境北、西部草场广阔，主要牲畜为牦牛、绵羊、山羊，畜牧业生产方式仍以天然放牧为主。怒江河谷低海拔地带分布小片农牧交错区，种植青稞、豌豆、油菜，但受热量条件制约，农业生产规模有限，产品以自给性为主。

虫草采挖与交易是索县农村现金收入的支柱来源。每年五六月虫草采挖季，大量农牧民进山采集，县城及乡镇形成季节性虫草交易市场，虫草收入深刻影响当地农牧民家庭经济。除虫草外，牧区畜产品（酥油、奶渣、肉）自食后剩余部分在县域内销售，商品化程度不高。近年依托317国道过境条件，县城餐饮、住宿、运输等服务业有所发展，赞丹寺及周边景观成为那曲东部旅游线路节点，但受季节与基础设施限制，旅游业总体规模较小。

交通

索县地处那曲市东部交通走廊，国道317线（川藏北线）自西向东横贯县境，西经那曲市区抵达拉萨，东经巴青县、丁青县连接昌都市，是县域对外运输的主要通道。亚拉镇为317国道沿线重要节点，设有客运站点及加油站。县乡道路骨架沿怒江及支流河谷延伸，连接各乡与主要牧业村，多为四级砂石路面，雨季受地质灾害影响偶有中断，但县城通往各乡的公路网络已基本形成。怒江干流在县境内水流湍急，缺乏通航条件，跨江交通依赖桥梁，县城附近建有公路桥沟通两岸。