那曲市色尼区景点地图

概述

色尼区是西藏自治区那曲市的市辖区，为那曲市人民政府驻地，位于西藏自治区中北部、唐古拉山南麓、念青唐古拉山北麓，地处羌塘高原腹地。全区总面积约1.6万平方公里，总人口约十余万，其中以藏族为主。色尼区是藏北政治、经济、文化、交通中心，青藏铁路、青藏公路（G109国道）纵贯全境，素有“藏北门户”之称。

历史沿革

色尼区古称“那曲”，因境内那曲河（怒江上游）而得名，“那曲”在藏语中意为“黑河”。历史上，该地区为羌塘草原的重要组成部分，为古象雄文明影响区域之一。清代，那曲地区在中央王朝管辖之下，设“坎囊宗”等机构管理。1951年西藏和平解放后，那曲地区逐步纳入人民政府管理体系。1959年，西藏实行民主改革，正式设立那曲县，隶属那曲专区。此后那曲县建制沿革相对稳定，先后隶属那曲地区、那曲市。2017年10月，经国务院批准，撤销那曲县，设立色尼区，以原那曲县的行政区域为色尼区的行政区域，区人民政府驻那曲镇。这一更名延续了“那曲”的历史名称，“色尼”在藏语中亦与“黑河”相关，体现了地域文化传承。

地理环境

色尼区位于西藏自治区那曲市中部，东邻聂荣县，南接当雄县、林周县，西连班戈县，北与安多县毗邻。地处藏北高原高寒地带，平均海拔约4500米，地势由西北向东南倾斜，地貌以高寒草原为主，高差相对平缓，是羌塘高原的典型代表区域。气候属高原亚寒带季风半湿润气候，特点是低温、干燥、风大、日照充足，昼夜温差大，冬季漫长严寒，夏季短暂温凉。全区年均气温约在零摄氏度以下，无绝对无霜期，每年十月至次年五月为风雪期，六月至九月为草原生长季。境内主要河流为那曲河及其支流，那曲河自西向东流过区境，是怒江的正源。区内地表湖泊和沼泽湿地众多，夏季草原积水成湖，分布较为广泛。北部区域可远望唐古拉山雪山，南部则为念青唐古拉山系的余脉延伸。

行政区划沿革

1959年设立那曲县后，行政区划历经多次调整。2017年撤县设区后，更名为色尼区。截至近年，色尼区下辖那曲镇、罗玛镇、达萨乡、孔玛乡、古露镇、洛麦乡、色雄乡、油恰乡、那么切乡、努玛乡等乡镇（具体乡镇设置以最新区划简册为准），区人民政府驻那曲镇。那曲镇为藏北著名古镇，历史上即为人畜集散要地，现为那曲市和色尼区党政机关所在地，也是藏北最大的城镇。

名胜古迹

色尼区地处高寒草原，人类活动遗迹相对稀少，但自然景观与藏传佛教寺庙建筑构成其主要的古迹与名胜资源。

孝登寺位于那曲镇，是藏北重要的藏传佛教格鲁派寺院，历史悠久，宗教影响辐射周边牧区。寺庙建筑依山而建，殿堂僧舍错落，内藏有宗教法器、唐卡及经卷典籍，是研究藏北宗教文化的重要实物遗存，亦是当地信教群众的重要朝拜场所。

卓玛峡谷位于色尼区境内，为青藏高原上少见的高原峡谷地貌景观。峡谷两侧山峰对峙，沟谷深切，谷底有溪流穿行，植被较周边高寒草原相对茂密，景色雄奇，兼具山水之胜，为当地代表性的自然风景区。

那曲草原环绕城区，是羌塘草原的一部分，夏秋两季草色青翠，牧帐点缀，天高云低，集中展现了藏北草原风光。古露镇一带的湿地草原是生态旅游与摄影的重要目的地。

此外，色尼区境内还分布有若干小型拉康（佛殿）与玛尼堆、经幡塔等民间信仰遗存，多为牧区信众自发建造，历经风雨，体现了高原游牧文化的生存印记。

自然资源与生态

色尼区地广人稀，自然资源以草地资源、野生动物资源和可再生能源为主。全区草场面积广阔，类型以高寒草原和高寒草甸为主，牧草以禾本科与莎草科植物为主，是牦牛、藏系绵羊和山羊的主要放牧地。矿产资源方面，色尼区地处藏北成矿带，已知有硼砂、盐湖矿产和砂金等分布，但受自然条件限制，开发程度较低。区内河流湖泊众多，那曲河及其支流水量较丰沛，蕴藏有较为稳定的水能资源。此外，高原风能和太阳能资源极其丰富，为当地及周边地区可再生能源利用提供了基础。

区域内是多种高原珍稀野生动物的栖息地，常见有藏野驴、藏原羚、岩羊、旱獭等，湖泊与沼泽地带为黑颈鹤、斑头雁等珍稀水鸟的繁殖地和迁徙停歇地。色尼区周边的羌塘国家级自然保护区以其独特的高原荒漠生态和珍稀野生动物保护而著称，色尼区处于该生态体系的边缘地带，在维持藏北生态屏障功能方面具有重要的生态地位。那曲草原虫草资源亦有一定分布，虫草采挖是当地牧民间一项重要的季节性副业。

文化与风俗

色尼区居民以藏族为主体，通用当地藏语方言，属康藏方言群安多土语区。藏北高原严酷的自然环境塑造了极具特色的游牧文化。境内最具代表性的民俗节庆为“那曲恰青赛马节”，每年八月藏北草原水草丰美时举行，是藏北规模最大、历史悠久的赛马盛会。届时，牧民身着盛装，从四面八方汇聚草原，举行赛马、马术表演、举重、拔河等传统体育竞技活动，同时进行物资交流和文艺演出，集中展示了藏族游牧文化的活力。这一节庆活动不仅在区内影响力深远，也是吸引国内外游客的重要文化景观。

民间艺术方面，那曲歌舞以粗犷豪放见长，其中的“那曲锅庄”和“格萨尔”史诗说唱在当地流传广泛，具有鲜明的羌塘地域风格。当地手工艺品以氆氇、藏毯、马具制作等为主，多取材于牛羊毛绒，纹样古朴实用。

日常饮食以糌粑、酥油茶、牛羊肉和奶制品为主，风干肉是牧民传统的储备食品。由于高寒气候，酥油茶的饮用在当地更为普遍，用以补充热量和抵御寒冷。

经济概况

畜牧业是色尼区的基础产业和传统主导产业，草地畜牧业以牦牛、藏系绵羊和山羊放牧为核心，牧业人口占当地从业人员的大多数。畜牧产品主要包括肉、奶、毛绒、皮张等，其中牦牛绒与藏绵羊毛为重要加工原料。虫草采挖收入在部分牧户家庭经济中占有一定比重，也是农牧民现金收入的重要来源之一。

随着青藏铁路和青藏公路的贯通，色尼区作为那曲市经济中心的地位日渐突出。当地依托交通枢纽优势，发展畜产品加工、物流仓储、商贸服务等产业，那曲镇已成为藏北最大的商品集散地。近年在青藏铁路那曲站周边逐步形成物流园区和交易市场，为区域经济注入新的活力。同时，以赛马节和草原风光为依托的旅游业也逐步兴起，带动餐饮、住宿和民族手工艺品销售等相关行业发展。

交通

色尼区地处青藏公路和青藏铁路的必经之路上，是西藏自治区连通青海省的重要门户。青藏公路（G109国道）自北向南穿过城区，是连接拉萨与格尔木的公路主干线。青藏铁路格拉段（格尔木—拉萨）横贯色尼区，设有那曲站，为进出西藏的铁路大站之一，是藏北地区人员与物资中转的枢纽。那曲站距那曲镇中心区较近，站前配套有汽车客运站和公交线路，方便旅客换乘。

区内各乡镇通过县道、乡道相连接，基本实现乡乡通公路，但受高寒冻土影响，公路建设维护难度较大。那曲镇作为区域交通核心，辐射班戈、聂荣、安多等周边县的公路网在此交汇。此外，那曲镇周边地势开阔平坦，具备建设通用航空设施的地形条件，目前以公路运输和铁路运输为主要对外联系方式。