西宁市湟中区景点地图

概述

湟中区是青海省西宁市辖下的一个区，位于西宁市主城区西南部，为西宁市的重要功能板块。全区总面积约2700平方公里，常住人口约40万。湟中因地处湟水河谷地而得名，历史上长期为西宁府的附郭县或核心区域，是古代“丝绸之路”南线和“唐蕃古道”的重要节点。辖区最核心的特征有二：其一为藏传佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺坐落于此，使其成为世界知名的藏传佛教圣地和旅游目的地；其二为多元文化交汇的历史底蕴，境内汉、藏、回等民族文化交融，形成了独特的河湟文化景观。2019年，经国务院批准，湟中撤县设区，正式成为西宁市城区的重要组成部分。

历史沿革

湟中地区古称“湟中”，因位于湟水之滨而得名，历史上是羌人活动的核心区域之一。秦汉之际，此地为西羌诸部所据。西汉时期，汉王朝势力进入湟水流域，设置临羌县，湟中地区自此纳入中央王朝的郡县体系。东汉及魏晋南北朝时期，该地先后隶属西平郡、凉州等，建制时有兴废。唐代，湟中地区为陇右道鄯州辖地，是唐蕃交界与交通要冲，文成公主入藏即经由此路。宋代，湟中地区先属吐蕃唃厮啰政权，后为北宋熙河路所辖之西宁州属地。元代隶属甘肃行省西宁州。明代，设西宁卫，湟中地区为西宁卫直接管辖。清雍正年间，改西宁卫为西宁府，并设西宁县，湟中大部分区域属西宁县辖境。

民国初年沿袭清制，仍属西宁县。1943年（民国三十二年），因西宁县辖区过大，政务繁重，析西宁县部分地区新设湟中县，县治位于鲁沙尔镇，此为湟中建县之始。此后湟中县建制延续。中华人民共和国成立后，湟中县先后隶属青海省人民政府、西宁市及周边专区。1999年，湟中县划归西宁市管辖。2019年12月，经国务院批复同意，撤销湟中县，设立西宁市湟中区，以原湟中县的行政区域为湟中区的行政区域。此次撤县设区标志着湟中由传统农业县域向城市化城区转型的关键一步。

地理环境

湟中区地处青海省东部、西宁市西南部，位于湟水流域中游。其地理坐标大致介于北纬36°至37°之间。区域东北邻西宁市城中区、城东区，东南与平安区、化隆回族自治县接壤，西南与贵德县、贵南县相连，西与共和县及海晏县毗邻。全境地处祁连山东段余脉与青藏高原过渡地带，地势南高北低、西高东低。南部为拉脊山脉所盘踞，山势陡峻，最高峰多在海拔4000米以上；北部为湟水河谷地，海拔在2200米至2500米之间，是人口与城镇的主要集中区域。

气候属典型的高原大陆性气候，日照充足，昼夜温差大，冬季漫长而寒冷，夏季短促而凉爽，降水集中于夏秋两季，年降水量约500毫米。春季多风沙，常有干旱；秋季天高气爽，但降温迅速。主要山脉为拉脊山，是黄河流域与湟水流域的分水岭之一。主要河流为湟水及其支流，其中湟水自西向东横贯北部，支流有西纳川河、甘河、康城河等，构成树枝状水系网。南部山区沟壑纵横，水源涵养功能突出，是湟中乃至西宁市重要的生态屏障。

行政区划沿革

湟中建县之初，全县下设若干乡镇，历经多次区划调整。中华人民共和国成立后，先后隶属青海省人民政府直接领导、湟源专区等。随着行政体制变迁，乡镇数量与边界多次调整。1999年划归西宁市管辖后，湟中县的行政区划格局基本稳定。2019年撤县设区后，湟中区成为西宁市的一个市辖区，行政建制实现历史性转变。

截至近年，湟中区下辖鲁沙尔镇、多巴镇、甘河滩镇、上五庄镇等若干镇及乡，区政府驻地为鲁沙尔镇，该镇同时为塔尔寺所在之地，是全区政治、经济、文化及旅游中心。多巴镇地处西宁通往青海湖及柴达木盆地的交通要冲，是湟中重要的商贸物流节点。全区城镇化进程在撤县设区后明显加快，各镇基础设施和公共服务逐步向城区标准看齐。

名胜古迹

湟中区名胜古迹资源极为丰富，其中以塔尔寺最为著名。塔尔寺位于鲁沙尔镇南面的莲花山坳中，始建于明洪武十二年（1379年），为纪念藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师而建，后经历代扩建，形成规模宏大的藏汉结合式古建筑群。塔尔寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是青海省最大的藏传佛教寺院。寺内保存有大量珍贵文物，包括壁画、堆绣、酥油花“艺术三绝”，以及历代金铜造像、藏文经典等。其中，酥油花制作技艺精湛，每年农历正月十五的酥油花灯会吸引大量信众与游客。1961年，塔尔寺被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位，是湟中最重要的文化地标。

除塔尔寺外，湟中区境内还有多处历史遗迹。南朔山古称“西宁古八景”之一，山上有道教宫观遗址，为儒释道三教融合的宗教文化圣地。甘河滩镇一带存有明代修筑的边墙烽燧遗址，是明代西北防御体系的历史见证。此外，上新庄镇、田家寨镇等地分布有多处明清时期的古民居和寺庙建筑，体现了河湟地区传统木结构建筑的地方特色。近年来，湟中区围绕塔尔寺大景区建设，相继建成莲花湖公园、河湟文化博物馆等文化旅游设施，其中河湟文化博物馆集中展示了湟水流域的历史文化和民俗风情，成为了解河湟文明的重要窗口。

自然资源与生态

湟中区自然资源呈现多元特征。矿产资源方面，境内已探明有石灰岩、白云岩、石英岩、粘土矿等非金属矿产，其中石灰岩储量较大，为建材工业提供了原料基础。地热资源亦有分布，部分乡镇已开展地热温泉开发利用。

动植物资源方面，南部拉脊山区植被垂直带谱明显，自下而上分布有山地草原、灌丛、针叶林及高寒草甸。林区有青海云杉、祁连圆柏等优势树种，并栖息有岩羊、麝、蓝马鸡、旱獭等野生动物。北部河谷地带为农业绿洲，灌溉条件良好，土壤肥沃。

农牧特产方面，湟中是青海省重要的粮食和油料生产基地，主产青稞、小麦、蚕豆、油菜籽和马铃薯。油菜种植面积广泛，春夏之际，南部山区油菜花田与雪山草原相映，形成壮美的高原田园景观。当地出产的白牦牛和藏系羊等畜产品具有较强地方特色。

生态保护方面，拉脊山区是湟水的重要水源涵养区，对维护西宁市乃至湟水流域生态安全具有战略意义。区域内设有群加国家森林公园等自然保护地，对森林、草地、野生动植物资源实施系统保护。退耕还林、天然林保护等生态工程的实施，使南部山区森林覆盖率稳步提升，水土流失得到有效治理。

文化与风俗

湟中区地处河湟文化核心区域，是农耕文化与游牧文化、汉文化与藏文化长期交汇融合的典型地带。历史上汉、藏、回等民族在此长期共处，使当地文化呈现出鲜明的多元性和包容性。

民间艺术方面，湟中区拥有多项国家级非物质文化遗产代表性项目。“湟中堆绣”是塔尔寺“艺术三绝”之一，以佛经故事和吉祥图案为题材，用各色绸缎剪贴成画，工艺复杂，色彩华丽。“湟中银铜器制作及鎏金技艺”以塔尔寺法器、佛像制作传承为基础，工艺精湛，已列入国家级非物质文化遗产名录。此外，鲁沙尔镇高跷以其高、险、奇著称，是春节期间社火表演的重头戏，表演时演员踩着数米高的木跷做出各种惊险动作，场面极其壮观。

民俗节庆方面，最具地方特色的当属塔尔寺正月祈愿法会（即正月十五酥油花灯节），届时展出由僧人制作的大型酥油花雕塑，配合灯彩及展佛仪式，信众云集、诵经不绝，是藏传佛教文化在湟中最集中的展示。此外，湟中民间还传承着“花儿”的演唱传统——这是流行于河湟地区的山歌形式，以高亢婉转的曲调即兴编唱情歌、生活与劳动场景，是西北民间音乐的重要代表。

饮食方面，湟中地方风味以面食和牛羊肉为主，代表性的有酥油糌粑、狗浇尿饼、酿皮、甜醅及手抓羊肉等。其中甜醅以青稞发酵制成，口感酸甜清爽，是当地人盛夏消暑的常见小吃。

经济概况

湟中区经济长期以来以农业为基础，是青海省重要的粮油生产区。北部湟水河谷地带灌溉便利，以种植小麦、油菜籽、蚕豆等为主；南部中低山区则以青稞、马铃薯种植及畜牧业为主。改革开放以后，湟中工业逐步发展，以甘河滩为中心的甘河工业园区成为湟中工业集聚区，主要发展建材、有色金属加工、电力等产业，是拉动全区经济增长的重要引擎。

近年来，随着城市化和旅游业的发展，以塔尔寺为核心的文旅产业成为湟中经济的重要增长点，旅游及相关服务业对第三产业带动力明显增强。多巴镇依托区位优势发展商贸物流与体育产业，国家高原体育训练基地曾落地于此，使湟中在体育训练服务领域形成了知名度。撤县设区后，湟中进一步纳入西宁市城市发展总体规划，基础设施建设提速，房地产开发、公共服务投资、现代服务业等均进入快速增长期，经济结构由传统农业县向城市经济转型的步伐明显加快。

交通

湟中区具有较好的区位交通条件。区政府驻地鲁沙尔镇距西宁市中心城区约25公里，两地之间有便捷的公路联系。京藏高速公路（G6）穿过湟中北部，连接西宁与湟源、格尔木方向；西久公路（西宁—久治）纵贯湟中，向南可达贵德及青南地区；宁贵高速公路亦经湟中段通行，使湟中成为西宁通往青海西南部地区的必经之地。

区境内已实现乡镇公路全覆盖，以鲁沙尔镇为中心，多条县道乡道辐射各镇村落。塔尔寺景区设有旅游专线班车，游客往来西宁市区与湟中之间交通便利。铁路方面，青藏铁路从湟中北部边缘经过，设有货运营业站点，承担大宗物资运输功能。随着西宁市城市轨道交通规划及城市快速路的进一步延伸，湟中与西宁主城区的通勤条件将持续得到改善，交通一体化水平不断提升。